だから、、、
体中 筋肉痛。。。。。。。
筋肉痛は 予想通りだったけど、体重は、恐ろしい数字を刺していた。。。。。。。。。
これまで見たことない数字が そこに、、、、、、（笑）
もう笑うしかない。。。。。。
多分 このままだと 次回の検査のとき、、、、また ドクターストップかかるのが目に見えてる。
あぁあ、、、、、また ひもじい日々が続くのかと思うと少し憂鬱。
大体 痩せるのって いつも体が飢えてる状態にしとかないといけない訳で、、、、
今回の トレーニングは いつもよりキツクしないと 間に合わないかも、、、、
しかし、、、、暑いです。
この写真は、ヤブイヌが 水に入ろうかと悩んでる図。
私も 早くプールに入りたい。
