ジムに行き始めて ３ヶ月 と２０日。 やっと １０kg 減に成功しました。（笑） なんか このブログ 最近 書くことないから こんな事ばかり書いてるけど、、、、 でも なんとか １０kgまで来ました。 見た目 全くワカランけど。（笑） それに 今、、、、水も食…