ボールと言っても バランスボールである。 こんなもん なんすんねん？ って 以前は言っていた。。。。 少し前に ジムで時間があったとき たまたまボールのレッスンに出てみたのだ。 で やってみると、、、、、、これ 良いです。（笑） そのレッスンは、スト…